抑郁症危害，在于会让患者上丧失兴趣、丧失生活的希望，进而有轻生念头以及轻生行为。而要解决抑郁症，除了要让患者接受到专业系统的治疗以外，还要患者家属、亲友给予其一定的帮助。那么，患者家属、亲友该怎样帮助患有抑郁症呢?

　　青岛安宁医院专家表示，要帮助患有抑郁症，首先要与患者进行心灵沟通。通过贴心的交流，了解患者困扰患者的心理问题。在了解了患者的心理问题之后，尽可能的解决造成患者有这一心理患者的不良诱发条件，并给予其积极的心理鼓励，让其逐渐恢复兴趣、信心和对生活的希望。

　　在与患者进行心理沟通的同时，还要给予患者良好的生活护理。帮助患者爱干净、爱整洁的良好作息。因为干净整洁的生活环境，能够让人身心愉悦，对疾病的恢复有利。而在饮食措施，则尽量不要刺激性、不利于患者疾病恢复的食物

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