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　　头晕该怎么调理?为什么会出现头晕恶心的症状呢，由于人体结构是很复杂的，所以说，可能会有很多原因都会造成头晕恶心，这样会很影响大家的运作正常与学习，而且经常头晕恶心还会加速脑部的退化，下面，和小编一起来学习治疗头晕的方法。

　　治疗头量的方法有如下几种：

　　冰袋冷敷：将冰块放在冰袋里或用毛巾包好，敷在头疼部位。等冷却的头部血管收缩后，症状自然会减轻。

　　躺下来休息一会儿：如果有条件的话，在偏头疼发作时，不妨在光线较暗、四周安静的房间里休息一会儿，通常来讲，只要睡上半个小时，偏头痛就会有所减缓。

　　按摩头部：对头部进行力度适中的按摩，是缓解偏头疼的有效措施。太阳穴是偏头痛按摩的重要穴道，你可以用食指来按压，可以用拳头在太阳穴到发际处轻轻来回转动按摩。

　　特别注意

　　诱发头晕恶心的原因有许多，所以患者切不可随意用药，一定要到医院确诊后，在专家的指导下，才能起到良好的作用。

　　即然大家都知产很多原因都会引起头晕恶心，所以如果只是短时间或偶尔出现的话，就可以用上述的几个小方法进行有效的减轻，但如果总是出现头晕的症状发生，就千万要及早去正规的脑科医院进行检查治疗，以免耽误治疗的全新时机。