以下八种症状是美国精神病研究协会列出的判断抑郁症的信号，任何人只要具备其中的四种症状，且症状表现在连续两周之内天天有发作，那就提示他(她)可能患有抑郁症，应该马上去医院诊断治疗。

　　这八种类型的症状信号是：

　　一、食欲差或体重明显下降，或者食欲变得特别好以及体重明显增加。

　　二、失眠。指上床后很难入睡，或比平常醒来的时间提前两小时以上。

　　三、神经过敏、烦躁焦虑、嗜睡。

　　四、对平常的任何活动都已失去兴趣，性欲明显下降。

　　五、浑身疲乏，感到缺乏体能。

　　六、有自责、自卑或自罪感，甚至感到自己一文不值。

　　七、思维和注意力均难以集中。

　　八、反复想到死，有自杀企图。

　　中老年如果具有若干上述提及的症状，不必惊慌失措，不足四条不见得是抑郁症，如达到或超过四条者，可及时求医，由医生来帮助诊断下结论。