青岛安宁心理医院是经卫生部批准的青岛市二级精神卫生专科医院,是青岛市精神卫生防治定点单位、青岛市医保住院定点医院、定点精神残疾人托养服务机构、青岛市...[详情]
怎么防治强迫症?强迫症就是强迫自己做完某件事,关于正常人来说,强迫本身行为、心境、动作是一种正常才能,而相关于患有强迫症的患者来说却正好相反,期待自己的头脑中没有一丝的强迫观念, 强迫症的发生不是短时间,在儿童期和青少年期有必要及早识别或纠治。
怎样的防止强迫症?
一、不要过火在乎自我形象,不要过于寻求完美。
二、学会顺其自然;强迫症的另一特点是喜爱揣摩,一个芝麻大的事情往往会想出天大的事来。
三、学会享受进程,不过火垂青成果;为所当为,做事情要抱着一种赏识、感觉、体会高兴的心境和热心正是进程、不要过怎样防备强迫症分正是成果。
四、对自己的个性特点和所患疾病有正确客观的认识,对现实状况有正确客观的判断。(怎么防治强迫症?)
五、家人、朋友对患者既不姑息迁就,也不桥枉过正,激励患者活跃从事有益的文体活动,使其逐渐从强迫的境地中解脱出来。
六、调节本身答复不了的问题时,要请心理医生或失眠科医生实践心理治疗。
怎么防治强迫症?温馨提醒:青岛安宁医院汇聚精神类科名医,引进标准的诊疗设备,打造华北地区“专病、专医、专治”最专业的精神心理类疾病诊疗基地。为了满足患者的就医需求,特开通了免费网上咨询与预约,更加方便快捷的为患者服务。网络全天候诊,网上挂号直接就诊,无需等候,为广大患者节省时间,是精神心理类疾病病人最值得信赖的医院。医院电话: 0532-86177729,接诊时间:7:30-21:00( 节假日不休),医院地址: 青岛市市北区重庆南路69号。