青岛安宁心理医院是经卫生部批准的青岛市二级精神卫生专科医院,是青岛市精神卫生防治定点单位、青岛市医保住院定点医院、定点精神残疾人托养服务机构、青岛市...[详情]
怎样的预防强迫症,从小留意特性的培育是十分必要的。不要给予过多,过于刻板的要求,关于防止逼迫症的发作有不小的帮忙,尤其是爸爸妈妈自己有特性不良者愈加用心。
参与集体性活动及文体活动,多从事有理想有趣味的作业,培育生活中的喜好,以建立新的兴奋点去抑制病态的兴奋点。
选取顺应天然的情绪。有逼迫思想时不要对立或用差异的想法去“参合”,要带着“不安”去做应该做的事。 有逼迫动作时,要了解这是违反天然的过度反响形式,要逐渐缩短这类动作反响直到和正常人相同。保持操练,必定有利。怎样的预防强迫症
留意心理卫生,努力学习抵挡各种压力的活跃办法和技巧,增加自傲,不逃避困难,培育敢于接受艰苦和波折的心理品质,是防止的关健。
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