积极避开抑郁症，科研人员发现,那些毅力薄弱、被迫、消极的妇女易得更年期郁闷症,约10%~15%的更年期妇女会发现心情抑郁和毅力低沉景象。

　　他们还发现,下列妇女比较简单得更年期抑郁症

　　1.对自己的主意、豪情和身体各部分的感触过于正是和忧虑的妇女;

　　2.面对各种压力,如双亲患病等感到精力崩坏,手足无措而不活跃采用最佳处理方法的人;积极避开抑郁症

　　3.极力压制生气情绪,不使豪情显露的人更易患更年期抑郁症。

　　积极避开抑郁症，青岛安宁医院专家们还发现,那些生活困顿、工作不安定的妇女比那些受过高等教育,具有杰出工作的妇女更年期综合征病症愈加明显。如果处理了这些妇女的后顾之虑,让她们能心情愉快地渡过更年期,则各种更年期症状可得以平缓。